书架 | 找书
喜欢本站,请记住网址:cukuxs.cc

太极拳理论大全

佚名/著

下载作品   « 返回介绍页  [作品目录]

  1. 发送TXT文件到邮箱《太极拳理论大全》
  2. 点击下载《太极拳理论大全》TXT / 线路1
  3. 点击下载《太极拳理论大全》TXT / 线路2
  4. ⒋ (1970-01-01 08:00 更新,共 9 章)
  5. [催更报错][查找作者其它作品]

精品小说《太极拳理论大全》由佚名最新写的一本现代养生保健、健康、经史子集类型的小说,故事中的主角是极拳,书中主要讲述了:夫初练者,宜端正方向,以立根基。最忌粗心浮气,精神不属,眼不顾手,手不顾脚,此谓之盲练也。尤忌身形不活,手脚不随,即用猛力,处处夺力,而仅能显力者,此痴练耳。倘能平心静气,注目凝神,轻摇之以松其肩,柔随之活其身,徐行之以稳其步,待至肩松身活步稳,然后镇头领气,以卫其力,力顺则气自通,气通则力自重。所学之法如是,练而习之,以期纯熟,则手眼步一致,心神气相同,自能臻自然而然之妙境矣。

相关作品 « 最新相关作品  

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 粗酷小说网(2026) 版权所有
(台湾版)

联系客服:mail